¿Cuántos sujetadores deportivos necesito? from dysdylcom's blog
No hace falta decir que los sujetador deportivo personalizado son indispensables en el guardarropa de cualquier mujer, sin importar qué tipo de ejercicio hagas o con qué frecuencia. Muchos de ellos no solo están diseñados para brindar suficiente apoyo, minimizar el rebote y proteger sus senos durante su entrenamiento, sino también para eliminar el sudor. ¿El resultado? Una sesión de sudor más cómoda por todos lados.
Pero, ¿cuántos top deportivo personalizado necesitas? Bueno, la respuesta depende de varios factores de estilo de vida diferentes. Si bien es posible que sepa cuántos sostenes regulares debe tener en su rotación, es posible que no sepa cuántas de estas prendas interiores especiales tiene sentido tener. Es por eso que estamos profundizando en la pregunta ultra común en esta guía.
¿CON QUÉ FRECUENCIA HACES EJERCICIO?
Podría decirse que esta es la pregunta más importante que debe hacerse al determinar cuántos crop top personalizado necesita.
¿Eres alguien que va al gimnasio dos o tres (o menos) veces a la semana? Entonces probablemente puedas salirte con la tuya con solo dos sostenes deportivos. Dos es definitivamente el mínimo que recomendamos porque es recomendable lavar el sujetador deportivo después de cada uso. Si tiene más de uno, aún tendrá uno para usar mientras el otro está en la pila de ropa sucia.
Por otro lado, si eres el tipo de chica que va al gimnasio cinco o más días a la semana, necesitarás más de dos. Idealmente, tendrá al menos cuatro sujetadores deportivos en su arsenal para cambiar durante la semana.
¿QUÉ TIPO DE EJERCICIO HACES?
Algunos de nosotros nos apegamos a un tipo de actividad física que amamos, como correr o hacer yoga. Si ese es el caso, es posible que no necesite tantos sostenes deportivos (siempre y cuando no haga ejercicio cinco o más días a la semana, por supuesto). Eso es porque probablemente solo necesitarás un estilo de sostén.
Por ejemplo, los yoguis pueden preferir sostenes deportivos de compresión sin aros livianos, mientras que los corredores probablemente solo usen sostenes deportivos de encapsulación de gran soporte con copas separadas para reducir el rebote cuando están haciendo ejercicio.
Pero cuanta más variedad tenga su régimen de ejercicios, más sujetadores deportivos necesitará. Eso es porque los diferentes tipos de actividad física requieren diferentes niveles de apoyo. Por ejemplo, un sostén deportivo de bajo impacto funciona bien para ejercicios como Pilates y entrenamiento de fuerza (cualquier cosa que no haga que sus senos reboten mucho). Estos sostenes deportivos generalmente no tienen relleno ni aros, tienen correas para los hombros más estrechas y pueden o no tener copas separadas.
¿CON QUÉ FRECUENCIA HACES LAVADO?
Como se mencionó anteriormente, recomendamos lavar los sujetadores deportivos después de cada uso. Y esto no es solo por razones higiénicas, también es para garantizar que conserve su longevidad. Cuando se deja en el sostén, el sudor puede romper el elástico y otras fibras que contribuyen a su forma y soporte.
Por lo tanto, obviamente deberá considerar la frecuencia con la que lava la ropa para decidir cuántos sostenes deportivos debe tener. ¿Lavas la ropa a diario? Entonces probablemente puedas salirte con la tuya con dos sostenes deportivos, siempre y cuando solo hagas ejercicio unas pocas veces a la semana.
Sin embargo, si eres alguien que solo lava la ropa un par de veces a la semana, definitivamente necesitarás más sostenes deportivos en tu colección para asegurarte de tener uno limpio para usar cada vez que hagas ejercicio.
La conclusión es que la cantidad de sostenes deportivos que necesita variará de dos a siete, pero todo depende de la frecuencia con la que hace ejercicio, la frecuencia con la que lava la ropa y la variedad que incorpora en su rutina de ejercicios.
Pero, ¿cuántos top deportivo personalizado necesitas? Bueno, la respuesta depende de varios factores de estilo de vida diferentes. Si bien es posible que sepa cuántos sostenes regulares debe tener en su rotación, es posible que no sepa cuántas de estas prendas interiores especiales tiene sentido tener. Es por eso que estamos profundizando en la pregunta ultra común en esta guía.
¿CON QUÉ FRECUENCIA HACES EJERCICIO?
Podría decirse que esta es la pregunta más importante que debe hacerse al determinar cuántos crop top personalizado necesita.
¿Eres alguien que va al gimnasio dos o tres (o menos) veces a la semana? Entonces probablemente puedas salirte con la tuya con solo dos sostenes deportivos. Dos es definitivamente el mínimo que recomendamos porque es recomendable lavar el sujetador deportivo después de cada uso. Si tiene más de uno, aún tendrá uno para usar mientras el otro está en la pila de ropa sucia.
Por otro lado, si eres el tipo de chica que va al gimnasio cinco o más días a la semana, necesitarás más de dos. Idealmente, tendrá al menos cuatro sujetadores deportivos en su arsenal para cambiar durante la semana.
¿QUÉ TIPO DE EJERCICIO HACES?
Algunos de nosotros nos apegamos a un tipo de actividad física que amamos, como correr o hacer yoga. Si ese es el caso, es posible que no necesite tantos sostenes deportivos (siempre y cuando no haga ejercicio cinco o más días a la semana, por supuesto). Eso es porque probablemente solo necesitarás un estilo de sostén.
Por ejemplo, los yoguis pueden preferir sostenes deportivos de compresión sin aros livianos, mientras que los corredores probablemente solo usen sostenes deportivos de encapsulación de gran soporte con copas separadas para reducir el rebote cuando están haciendo ejercicio.
Pero cuanta más variedad tenga su régimen de ejercicios, más sujetadores deportivos necesitará. Eso es porque los diferentes tipos de actividad física requieren diferentes niveles de apoyo. Por ejemplo, un sostén deportivo de bajo impacto funciona bien para ejercicios como Pilates y entrenamiento de fuerza (cualquier cosa que no haga que sus senos reboten mucho). Estos sostenes deportivos generalmente no tienen relleno ni aros, tienen correas para los hombros más estrechas y pueden o no tener copas separadas.
¿CON QUÉ FRECUENCIA HACES LAVADO?
Como se mencionó anteriormente, recomendamos lavar los sujetadores deportivos después de cada uso. Y esto no es solo por razones higiénicas, también es para garantizar que conserve su longevidad. Cuando se deja en el sostén, el sudor puede romper el elástico y otras fibras que contribuyen a su forma y soporte.
Por lo tanto, obviamente deberá considerar la frecuencia con la que lava la ropa para decidir cuántos sostenes deportivos debe tener. ¿Lavas la ropa a diario? Entonces probablemente puedas salirte con la tuya con dos sostenes deportivos, siempre y cuando solo hagas ejercicio unas pocas veces a la semana.
Sin embargo, si eres alguien que solo lava la ropa un par de veces a la semana, definitivamente necesitarás más sostenes deportivos en tu colección para asegurarte de tener uno limpio para usar cada vez que hagas ejercicio.
La conclusión es que la cantidad de sostenes deportivos que necesita variará de dos a siete, pero todo depende de la frecuencia con la que hace ejercicio, la frecuencia con la que lava la ropa y la variedad que incorpora en su rutina de ejercicios.
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| By | dysdylcom |
| Added | Jul 4 '23 |
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