من بين النصائح التي سنقدمها لك سديتي كي تنسقي في حياتك الزوجية و دورك كأم أن تستغلي الوقت الذي ينام فيه الطفل لقضائه مع زوجك، خصوصا و إن كان زوجك يحاول النوم في غرفة أخرى، فعليك باستغلال غفو الطفل، و الذهاب لتلبية حاجيات زوجك فهذا سيحسسه بالراحة النفسية أكثر، و سيحاول تفهم الأمور مع الوقت و بأن مسؤولية الطفل لا يتوجب على الأم أن تهملها و ذلك لصحة الطفل كما أنك ستشعرين بالراحة أكثر و عدم الشعور بالملل من جراء جلوسك طيلة الوقت بجانب الطفل، عليك سيدتي أن تديري الوقت لصالحك أنت و زوجك فمن البديهي إن كنت تعتنين بالطفل فقط و تركت مهامك الزوجية أن يحس زوجك بإهمالك له و بأن هناك طرف آخر قد تسبب بذلك، مما سيولد مشاكل زوجية قد تتضررين منها أنت أكثر، لذا وفري بعض الوقت لزوجك و استغلي اللحظات التي ينام فيها الطفل لقضائها مع شريك حياتك.
إلجئي لأحد الأقارب لمساعدتك في الطفل و اتركيه في رعاية أحد الموثوقين بهم ليلة في الأسبوع على الأقل، و خصصي تلك الليلة لزوجك، لا تدعي أبدا اللحظات السعيدة تسرقها مسؤولياتك تجاه طفلك، بل استغلي كل فرصة لديك عندما تنتهين من تلبية حاجيات طفلك لتقضي فيها الوقت مع زوجك، و لا تدعي أبدا الملل يدخل إلى حياتكما الزوجية، بل حاولي أن تجددي في علاقتك الزوجية كي تنبني على رباط حب قوي مما يوثق علاقتكما أكثر، و لا تترددي أبدا في استعمال الكلمات الجميلة التي تدل على احترامك و حنانك و مودتك تجاه شريك حياتك مما سيجعله يحس برابط عاطفي يجمعكما و الذي لن ينفك أبدا، كما أن هذا لصالح الطفل كذلك لأنه سيتربى في جو عائلي مليء بالحب و الأمان و الاستقرار النفسي الذي يسوده الحب، أنصحك سيدتي بتطبيق هذه النصائح من أجل حياة زوجية و عائلية سعيدة.
