أطعمة تقلل من نسبة إصابتك بالسرطان
يعتبر السرطان من بين الأسباب الشائعة للوفاة في العالم و بالرغم من تطور الطب و البحوث العلمية إلا أن النتيجة التي تم التوصل إليها هو العلاج بإجراء العملية الجراحية، أو العلاج الكيمائي و هذا الأخير له تأثير أثناء التخلص من الخلايا السرطانية على الخلايا السليمة مما يسبب إضعاف الجسم و إتلافه، لكن من حسن الحظ أنه تمت اكتشاف علاجات طبيعية تحمي من نسبة الإصابة بالمرض، و هناك مجموعة من الأطعمة تعالج الخلايا السرطانية و لتتعرفي عليها سيدتي تابعينا على موقع البرونزية النسائية.
ساهمت العديد من الدراسات الطبية في اكتشاف قدرت بعض الأطعمة على منع تطور الخلايا السرطانية في الجسم و سنستظهر لك سيدتي تلك الأطعمة كي تتناوليها و تجعليها في نظامك الغذائي، و منها الكركم الذي يعمل على إبطاء نمو الخلايا السرطانية و يساعد في إضعاف قدرتها على التحمل أثناء العلاج الكيميائي أو الإشعاعي، فالكركم يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة البكتيريا و الفيروسات لخارج الجسم مما يمنح وقاية أكثر، يعمل الشاي الأخضر هو الآخر على تقوية المناعة و محاربة الخلايا السرطانية بفضل غناءه بجزيئات مضادة للأكسدة التي يطلق عليها اسم الكاتيكين هذه الأخيرة تهاجم مباشرة الخلايا السرطانية و تجعلها ضعيفة كما يعمل الشاي على تدمير الورم الذي يتشكل من الخلايا السرطانية، لذا ننصحك سيدتي أن تجعلي الشاي في نظامك الغذائي و تعتبر فترة الصباح أفضل وقت لشرب الشاي لكونه سيمنحك نشاط و رشاقة للقيام بعملك بشكل مرح دون أن تشعري بالتعب لكونه يحتوي على جزيئات منشطة، و إلى جانب الأطعمة التي ذكرناها تعتبر بذور العنب هي الأخرى من بين الأطعمة المحاربة للخلايا السرطانية لكونها تحتوي على مضادة الأكسدة بنسبة كبيرة و التي تقوي المناعة و تجعل الجسم يقوم بعمله بشكل صحي و جيد و تساعده على التخلص على البكتيريا و الفيروسات التي يتعرض لها، و قد أظهرت الدراسات الطبية و البحوث الحديثة أن بذور العنب تحمي الخلايا السليمة في الجسم من الإصابة بالسرطان و تحمي الخلايا الجلدية من إصابتها بالسرطان بسبب الأشعة فوق البنفسجية التي تؤدي إلى الإصابة بالسرطان الجلدي، و علاوة على ذلك إن بذور العنب لها الفضل في حماية الخلايا السليمة من تعرضها للإتلاف أثناء العلاج الكيميائي أو الإشعاعي و تقلل من ضرر هذه العلاجات، لذا فهذه الأطعمة التي تم استظهارها لها فضل كبير في علاج السرطان و التخلص من الخلايا المصابة، و إضافتها إلى النظام الغذائي اليومي أمر صائب فبهذا تنقصين سيدتي من نسبة إصابتك بالسرطان.
السرطان يعتبر من بين الأمراض التي تنتشر أكثر في صفوف السيدات لذا فالوقاية منها أمر ضروري و صائب لذا على كل السيدات أن يقمن بحماية أنفسهن من خطر الإصابة بالسرطان و ذلك بتناول الأطعمة التي تم الإشارة إليها و التي لها فضل كبير في حماية الجسم من أي مضاعفات بسبب هذا المرض.