يحتاج الشعر الطويل والكثيف إلى عناية خاصة لكي لا يفقد جاذبيته وكثافته.
كيف تهتمين بصحة شعرك الكثيف والطويل؟ إليك هذه النصائح اتبعيها:
– اغسلي شعرك مرتين فقط في الأسبوع.
– ابدئي بتسريح الشعر من الأسفل إلى الأعلى.
– حاولي قدر المستطاع الابتعاد على مستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الكيميائية.
– اهتمي بغذائك و قومي بإدراج الأطعمة التي تحتوي على الزنك والحديد والكالسيوم والفيتامينات المفيدة للشعر كالبيض والعدس والخضار..
– قومي بتطبيق قناع مغذي للشعر مرة أو مرتين في الأسبوع:
أخيرًا قومي بتطبيق هذا القناع المفيد:
المكونات:
صفار بيضة
ملعقة كبيرة زيت الزيتون
ملعقة كبيرة من العسل
أفوكادو
الطريقة:
الطريقة:
– اطحني جميع المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة ناعمة بدون كتل.
– طبقي القناع على شعرك وغطيه بقبعة الدوش البلاستيكية.
– اتركيه لمدة 4 أو 5 ساعات ثم اشطفي واغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد.
– لا تستخدمي مجفف الشعر بعد إزالة هذا القناع.
– أعيدي تطبيق هذا القناع مرتين في الأسبوع
