أكدت الدراسات العلمية أن فاكهة الأناناس تساعد على التخلص من مشكلة انتفاخ البطن والغازات التي يعاني منها الكثيرين.

بحيث تحتوي الأناناس على أنزيم الـ’بروميلين’ الذي يساهم في عملية الهضم، مما يقلل من الإنتفاخات والألام التي يسببها ومن المفيد تناول الجزء الأوسط من هذه الفاكهة لإحتوائها على الإنزيم بشكل أكبر.

وتجدر الإشارة إلى أن الأناناس يكافح عدّة أمراض ومنها الرشح بسبب احتوائه على فيتامين سي، كما ويكسر العطش في الصيف و يمنع ضربات الشمس و يدر البول.