إن العلاجات الطبيعية التي أتينا لك بها سيدتي و التي سنؤكد عليك بإتباعها ستمنحك نتيجة هائلة و سترين أن كل أفراد العائلة لن يعاني من المشكلة و حتى إن كان أحد الأشخاص المتقدمين في العائلة يعاني منه فما عليك إلا أن تداومي له على العلاجات الطبيعية التي أتينا لك بها و سترين بعدها النتيجة الهائلة التي ستكون ملاحظة على المريض، و العلاجات الطبيعية التي أتينا بها عبارة عن مجموعة من الأطعمة المختلفة و التي نذكر منها التفاح الذي ينصح به كثيرا لكونه له العديد من الفوائد التي تعمل على تخليص الشخص من ضغط الدم و على التعرض لسكتة قلبية مفاجئة أو الإصابة بألم حاد في القلب.. و غيرها من الفوائد و الأمراض التي يحاربها التفاح لذا ننصحك أن تجعليه من بين جميع الوجبات اليومية التي تتناوليها كي تحصلي أنت و عائلتك على صحة جيدة و قوية و لكي لا تعانوا من أي مشاكل صحية، كما أن التفاح يعتبر من الفواكه الجيدة التي ننصح بها المسنين لكونه يساعد على تخفيض الكولسترول لاحتوائه على مادة البكتين، لذا اختاريه ليكون الفاكهة الرئيسية على طاولة وجباتك اليومية، و ثاني الفواكه التي ينصح بها العنب لكونه يساعد على تهدئة الأعصاب و بالتالي يكون ضغط الدم جيدا و لا يرتفع مما يجعل المريض يكون في حالة صحية جيدة، لذا اجعليه حاضرا في إحدى الوجبات و يستحسن أن يكون في العشاء، ثم فاكهة البرتقال التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامين “سي” المعروف بفوائدها الصحية حيث يساعد على تهدئة الخلايا العصبية و يجعل الشخص يحس بالنشاط و الحيوية طوال الوقت، كما أن البرتقال يعتبر من بين أكثر العلاجات الطبيعية التي يلجأ إليها الاشخاص لتخلص من ارتفاع ضغط الدم، و في الأخير ننصحك بفول الصويا لأنه مفيد لضغط الدم و الكولسترول و ذلك لكونه غني بالبروتينات و الأملاح المعدنية كل من الكالسيوم، الفسفور، البوتاسيوم، الحديد.. و غيرها و هذه الأملاح العديدة تعمل على جعل ضغط الدم منخفضا.
إن العلاجات الطبيعية التي أتينا لك بها سيدتي لا تسبب بأي مضاعفات بل تساعد على تخفيض ضغط الدم عند الأشخاص المريضين بهذا المرض المزمن و الذي يؤدي في بعض الأحيان إلى الإصابة بالشلل لذا لا تهملي صحتك و صحة أفراد عائلتك و اجعلي الأطعمة التي ذكرناها تكون العلاج الطبيعي اليومي الذي يحافظ على حياة كل عائلتك.
